Ah, diese Aufwärmübung kenne ich noch. Danke, ich denke das sollte funkionieren. Also Rücken und Schultern sind natürlich dabei. Der Latzug hat den oberen Rücken und etwas Bizeps, Military Press ist für den Nacken, Schultern und Trizeps. Bankdrücken ist auch für die Schultern und Langhantel-Rudern mi ...

Hallo. Ich würde gerne Tipps zu schweren Bögen bekommen, da ich es trainieren möchte. Ersteinmal habe ich eine Frage zum Aufwärmen. Wenn ich schieße fühlt sich der Bogen bei den ersten 3-5 Schüssen(jeweils 6 Pfeile) etwas schwer zu ziehen an, aber dannnach, also wenn ich aufgewärmt bin, merke ich das ...

Wurde das Gesetz dann auf den Rest von Großbritannien übertragen? Prinz William beherrscht den Flitzebogen sogar mit verbundenen Augen Ein Flitzebogen ist das aber nicht.Hoffen wir auch mal, dass dies nicht sein endgültiger Auszug sein soll und die Stellung der Hand sieht auch alles andere als gut au ...

Hallo.Ich muss mir bald einen Koffer kaufen, da der geliehene abläuft und die neuen Pfeile da auch gar nicht reinpassen. Ich finde den Koffer hier und auch einige andere Artikel soweit sehr gut, aber ich weiß nicht wo man da bestellt. >:( http://www.win-archery.com/bowcase Oder kann mir wer noch A ...

Kann man da nicht auch sowas wie die V0 messen?
Würde es theoretisch möglich sein, sagen wir 10 Bögen mit gleichem Zuggewicht in einem überdachten Gebäude(frei von äußeren Einflüssen wie Wind und wechselnder Luftfeuchtigkeit) in einer Vorrichtung werfen zu lassen und dann zu messen?

Ich hab mal eine Frage zu dem Buch im Titel:
Ist das ernsthaft eine Übersetzung eines Originaltextes?Ich hab irgendwie meine Zweifel an der Authentizität, wenn ich es lese.
Kann dazu jemand was sagen?

Grüße

Bin jetzt angemeldet, poste den Trainingsplan dann später mal( nicht den vom Studio), aber was könnt ihr für Tipps geben?
Ganzkörpertraining ist klar, aber z.B Rudern und Frondrücken fokussieren?

Ich habs gelesen und fand es auch gut, allerdings teilweise stark abschweifend.
Der Bogenschütze lese ich noch, wie jetzt "Kindergärten"?

Ich habe genetisch auf jeden Fall gute Vorraussetzungen, "von Natur aus" breitschultrig. Jetzt sagen schonmal 2 Leute was verschiedenes. Naja ich würde ja nicht nur für Bogenschießen ins Fitnessstudio gehen, dann brauch ich sonst (neben Bogenschießen) ja gar keinen richtigen Sport machen. Ich habe vo ...

Dass ich das Zuggewicht immer steigern will ist zu einem kleinen Teil persönlicher Ehrgeiz und hat eigentlich den Zweck auf eine richtigen Warbow hinzuarbeiten. Ich kaufe mir auf jeden Fall nicht einen Holzbogen, bevor ich den auf 55# nehmen kann. Wenn dein Ziel darin besteht, einen warbow schießen ...

Lest ma den Einleitungspost. ;) Ich schieße olympisch Recurve und auch kein 3D. Dass ich das Zuggewicht immer steigern will ist zu einem kleinen Teil persönlicher Ehrgeiz und hat eigentlich den Zweck auf eine richtigen Warbow hinzuarbeiten. Ich kaufe mir auf jeden Fall nicht einen Holzbogen, bevor i ...

Ich komme mit den 36# bis 40# problemlos zurecht. Die Probe mit dem "nach unten schießen" habe ich schon ausprobiert, auch in dieser ungünstigen Haltung kein Zittern. Ich schieße allerdings noch nicht auf Turnieren, jetzt gerade in der Halle auf 18Meter und draußen eben wie ich will, 30 oder 40Meter. ...

und die aussage von 16 jährigen und 60 pfund - natürlich muss das nicht schädlich sein grüsse walta -------------- der dir deine kaputten knochen wieder richtet ;-) Das werden bestimmt Compounter sein:da ist das Zuggewicht tatsächlich viel geringer ;D Ja, stimmt! Ich habe ihn später nochmal im Laden ...

Ok. Ich fahre doch erst morgen zu dem Laden, weil mir noch etwas dazwischen kam. Ich find das jetzt nicht. ??? Ich schieß jetzt schon fast ein Jahr, wenn auch oft ziemlich unregelmnäßig. 38# sollten doch gehen? Aber die beiden Trainingsgeräte sind schon ok, oder? Mit meinem 25er habe ich nicht mehr s ...

Bücher sind jetzt da. :) Zum Trainieren: Wegen Schnee usw. konnte ich nicht immer hingehen, ich suche u.a. wegen solchen Sachen auch Trainingsgeräte. Ich habe schon Gegoogel tusw. aber nur unzureichend konkretes gefunden, ich bin auch erst wegen einem solchen Thread auf diese Seite gestoßen. Ich ha ...